Tutte queste salsine che si utilizzano per arricchire panini, patatine e fritti vari, contengono chi più e chi meno un bel pò di grassi.
Scopriamo insieme quali sono quelle meno “dannose” considerano la quantità di un cucchiaio da tavola:
maionese 94 kcal
salsa tartara 31 kcal ma ha meno grassi della maionese
salsa barbecue 29 kcal ma contiene più zuccheri
ketchup 19 kcal ma contiene anche una piccola quantità di potassio rispetto alle altre salse
salsa di soia 9 kcal ma contiene un bel pò di sodio
senape 7 kcal e poco sodio
Tabasco 0 kacl